Diario de BoogieDj7778, 20 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2020
108,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 18,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2020:
2561 kcal Grasa: 91,00g | Prot: 193,44g | Carbh: 228,52g.   Desayuno: Sottile Gusto Pomidory Suszone z Pestkami Dyni(po Odsączeniu Zalewy),  Jajko, Biedronka Masło Ekstra,  Kawa z Cukrem, Schulstad Tost Trzy Ziarna, Piątnica Serek Wiejski. Almuerzo:  Banan,  Jabłko, Mroźna Kraina Warzywa po Hiszpańsku, Biedronka Olej Wyborny Rzepakowy, Mięso z Piersi Kurczak,  Kawa z Cukrem, SFD WPC Protein Plus V3. Cena:  Banan, Zott Jogobella Mango,  Pasta kanapkowa 1, Schulstad Tost Trzy Ziarna, SFD WPC Protein Plus V3. más...
11 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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