Diario de beatriceboscus, 20 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2020
46,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2020:
1388 kcal Grasa: 16,50g | Prot: 166,86g | Carbh: 146,16g.   Desayuno: Carrefour Faisselle 0%, Carrefour Fromage Blanc 0% Nature, Carrefour Fromage Blanc 0% Nature, Carrefour Yaourt Nature 0%, Fromage de Chèvre, Bjorg Galettes Riz Maïs et Graines, Terres et Céréales Bio Son d'avoine, Carrefour Faisselle 0%, Cannelle, Cumin, Nestlé Ricoré Intense, Gingembre, Citron, Curcuma. Almuerzo: Bjorg Galettes Riz Maïs et Graines, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Carrefour Fromage Blanc Nature 0%, Carrefour Fromage Blanc Nature 0%, Taillefine Fromage Blanc 0%, Carrefour Faisselle 0%, Carrefour Faisselle 0%, Salade Verte, Céleri. Cena: Salade Verte. Pasa Bocas / Otros: Bjorg Galettes de Maïs, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Carrefour Fromage Blanc 0% Nature, Carrefour Fromage Blanc 0% Nature, Câlin Fromage Blanc 0%, Câlin Fromage Blanc 0%, Taillefine Fromage Blanc 0%, Taillefine Fromage Blanc 0%, Taillefine Fromage Blanc 0%, Rians Faisselle 0%, Curcuma, Cannelle, Cumin, Gingembre, Citron. más...
1963 kcal Ejercicio: Lectura - 2 horas, Sentado - 2 horas y 50 minutos, Costura - 3 horas y 23 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 54 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 23 minutos, Durmiendo - 7 horas y 43 minutos, Ver TV - 6 horas y 16 minutos, Ducharse - 31 minutos. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

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