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20 abr. 20
Diario de Jufbicca, 20 abr. 20
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Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2020
72,7 kg
Disminuído hasta ahora:
2,3 kg
.
Aún para ir:
14,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 20 abril 2020:
899 kcal
Grasa: 22,90g | Prot: 37,06g | Carbh: 133,84g.
Desayuno:
Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel.
Almuerzo:
Sadia Mussarela, Mariza Proteína Texturizada de Soja, Abobrinha Italiana, Abóbora Moranga.
Cena:
Bolinho de Arroz.
más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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parabéns!!!👏🏼👏🏼🎉🎉
20 abr. 20 por el miembro:
sklenke
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