Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2020
|
60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1550 kcal
|
Grasa: 60,11g | Prot: 120,84g | Carbh: 139,77g.
Desayuno: Вологжанка Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Перекресток Сыр Тильзитер, Окей Груша Конференс, Royal Forest Какао Порошок, Вологжанка Молоко 2,5%, Макси Геркулес Сытый Боярин, Банан, Яйцо Куриное. Almuerzo: Здоровей Хлебцы Кукурузные, Вологжанка Молоко 2,5%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Перекресток Сыр Тильзитер, Огурец, Болгарский Перец, Помидоры, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков С Семёнами Льна, Nut Story Шоколадно-Ореховая Паста, Индилайт Филе Грудки Индейки. Cena: Желтый Сладкий Перец, Вологжанка Творог Обезжиренный, Яйцо Куриное, Помидоры, Огурец. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария07111981
|