Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2020
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1306 kcal
|
Grasa: 54,76g | Prot: 67,85g | Carbh: 134,25g.
Desayuno: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Руккола, Мария Кукурузная Крупа, Банан без Кожуры. Almuerzo: Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Cena: Коровкино Кефир 1%, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%, Коровкино Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Сады Придонья Сок Яблоко Чёрная Смородина Слива, Бабкины Семечки Семечки, O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%, Коровкино Кефир 1%, Djazzy Сок Апельсиновый. más...
|
|
1446 kcal
|
Ejercicio:
Ducharse - 10 minutos, Hula Hoop - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de annanemchaninova
|