Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2020
|
52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1518 kcal
|
Grasa: 53,66g | Prot: 99,55g | Carbh: 164,59g.
Desayuno: Now Foods Омега-3, Рижский Хлеб Лаваш со Шпинатом , Аланталь Сыр Лёгкий 17%, Green Milk Растительный Напиток Soya Professional, Овсяная Крупа. Almuerzo: Мидори Соус Ореховый, Капуста, Морковь, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Оливковым Маслом и Морской Солью. Cena: Конфета Финики, Веселый Молочник Сметана 15%, Лосево Творог 0%, Националь Маш. Pasa Bocas / Otros: Сгущенка, Бахетле Апельсин Сушеный , Очищенные Семена Подсолнечника, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katetsport
|