Diario de shylah75, 21 abr. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2020

77,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg. Aún para ir: 20,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 abril 2020:

1110 kcal

Grasa: 69,28g | Prot: 64,10g | Carbh: 58,49g. Desayuno: Hacendado Yogur Griego Natural Azucarado. Almuerzo: Hacendado Salchichas de Pollo, Atlantic Select Berberechos al Natural, Huevo Frito. Cena: Hacendado Aceitunas Verde Partida Aliñada, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Hacendado Ensalada de la Casa. Pasa Bocas / Otros: Uva, Galleta con Chispas de Chocolate, Palomitas de Maíz (Hechas en Microondas), Hacendado Fuet Espetec Extra . más...

Ganando 0,6 kg a la Semana

1 Seguidor Apoyo

Comentarios

Animo!♥️🙏

21 abr. 20 por el miembro: sa[ta]n

Gracias 😊

21 abr. 20 por el miembro: shylah75


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