Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2020
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1211 kcal
|
Grasa: 55,86g | Prot: 76,84g | Carbh: 95,31g.
Desayuno: Помидоры, Молоко (Цельное Молоко), Яйцо, Русский продукт Овсянка Монастырская, А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр. Almuerzo: Сэн Сой Соус Терияки, Индилайт Филе Бедра Индейки, Boombar Протеиновый Батончик Тирамису, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Олейна Подсолнечное Масло , Barilla Спагетти . Cena: Холодец из Курицы. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natali_Karpyhina
|