Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2020
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1567 kcal
|
Grasa: 67,66g | Prot: 93,40g | Carbh: 152,17g.
Desayuno: Слабое Кофе с Сахаром, Мирель Тирамису Милано, Варенье, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Сметана 20%. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Болгарский Перец, Увелка Гречка Вареная, Горбуша на Пару, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%. Cena: Спеленок Пюре Персик, Ирбитский Молочный Завод Ряженка 4%, Данон Творог Мягкий 5%, Груша. más...
|
Ganando 2,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Svetaekb
|