Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2020
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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967 kcal
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Grasa: 29,34g | Prot: 48,37g | Carbh: 129,59g.
Desayuno: Kerupuk Makanan Ringan, Ikan Asin, Telur Goreng, Daun Ubi Jalar. Almuerzo: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Mie. Cena: Kerupuk Beras. Pasa Bocas / Otros: Pastel, Kue, Jambu Biji, Jambu Biji, Buah Srikaya. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de risti123
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