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2000
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88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1560 kcal
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Grasa: 31,32g | Prot: 128,97g | Carbh: 178,79g.
Desayuno: Puck بوك Cheese Slices Low Fat, الصافي حليب قليل الدسم, Sugar, Fitness خبز, Egg Yolk, Egg White. Almuerzo: Skinless Chicken Breast, Afia ORGANIC EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, المهيدب بنجابي أرز أبيض بسمتي . Cena: الصافي زبادي أكتيفيا لايت. Pasa Bocas / Otros: Kinder CHOCOLATE, Granny Smith Apples, Carrots , باجة حب دوار الشمس مملح, Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de AhmedFit
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