Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2020
|
79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2501 kcal
|
Grasa: 75,78g | Prot: 139,96g | Carbh: 310,50g.
Desayuno: Пятерочка Сахар, Рис Вареный, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сливки 20%, Сливочное Масло, Куриная Печень, Рис Вареный. Cena: Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Простоквашино Сливки 20%, Куриная Печень. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Молоко 2,5%, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум с Арахисом, Ашан Гранат, Летний День Простокваша 3,2%, Lucky Days Зефир с Ароматом Крем-Брюле, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Летний День Простокваша 3,2%, Пятерочка Яблоко Красное . más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Molodsoff
|