Diario de BoogieDj7778, 22 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2020
108 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 18 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 abril 2020:
3064 kcal Grasa: 129,44g | Prot: 130,53g | Carbh: 329,09g.   Desayuno: Zott Jogobella Brzoskwinia, Miami Hopki, Kraina Wędlin Szynka Wędzona Czereśnią i Olchą, Kotwica SMALEC z Cebulką i Boczkiem, Piekarnia Familijna Chleb ze Słonecznikiem. Almuerzo: Tolonis Ser Feta Półtłusty, AS-Babuni Makaron Lubelski Fala z Kurkumą, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Biedronka Olej Wyborny Rzepakowy,  Kawa z Cukrem, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię po Polsku. Cena: Zott Jogobella Truskawka i Poziomka, Krakus Szynka z Piersi Kurczaka, Biedronka Masło Ekstra, Putka Chleb IG. Pasa Bocas / Otros: Biedronka Syrop Malinowy Dar Lata. más...
4 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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