Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2013
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59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.
Aún para ir: 10,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1473 kcal
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Grasa: 69,67g | Prot: 56,89g | Carbh: 168,65g.
Desayuno: Mangos, Supremo Queso Oaxaca Mexican Style String Cheese, Raspberries, Kroger Fat Free Cottage Cheese, Tim Hortons (Canada) French Vanilla Cappuccino - Medium. Almuerzo: Tim Hortons (Canada) French Vanilla Cappuccino - Medium, Arrowhead Mills Organic Creamy Valencia Peanut Butter, Celery. Cena: Hulled Sunflower Seeds, Litehouse Foods Pomegranate Blueberry Vinaigrette Dressing, Hazelnuts Filberts, Grape Tomatoes, Private Selection Asiago Cheese, Cos or Romaine Lettuce, Mangos. Pasa Bocas / Otros: Kroger Dark Chocolate Covered Almonds 61% Cacao, Kroger Dark Chocolate Covered Almonds 61% Cacao, Sunkist Chewable Mixed Fruit Vitamin C. más...
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1694 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de AllieLittles
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