Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2020
|
76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2578 kcal
|
Grasa: 65,93g | Prot: 229,49g | Carbh: 254,03g.
Desayuno: Ultimate Nutrition Омега 3, Pretto Сыр Моцарелла Чильеджина в Воде, Dr. Korner Слайсы Гречневые, Стародворские Колбасы Вязанка Ветчина с Индейкой, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра #2, Яичный Желток, Яичный Белок. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , Ultimate Nutrition Омега 3, Green Ray Деликатесный Горошек Нежный, Персона Кетчуп Болгарский, Dr. Korner Слайсы Гречневые, Лента Печень Говяжья, Куриное Филе. Cena: Вкуснотеево Кефир 1%, Каждый День Клубника Замороженная, Магнит Банан, Dr. Korner Слайсы Гречневые, Эдем Арахис, Kultlab Казеиновый Протеин, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Wolfeeck
|