Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2020
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1597 kcal
|
Grasa: 56,61g | Prot: 91,42g | Carbh: 149,08g.
Desayuno: Цикорий с Молоком, АМА Пирожное Картошка, Nordic Каша 4 Злака, Форель Слабосоленая, Каждый День Цветочный Мед, Вареное Яйцо, Деликатесы Армении Сыр Чанах, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински. Almuerzo: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Яблоко Зеленое, Гороховая Каша, Ладоград Говядина Запеченная . Cena: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Вареное Яйцо, Фанагория Вино Красное Полусладкое. Pasa Bocas / Otros: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, ВкусВилл Филе Трески без Кожи. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Georgy775
|