Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2020
|
61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1769 kcal
|
Grasa: 77,51g | Prot: 94,22g | Carbh: 182,58g.
Desayuno: Чумак Кетчуп Нежный, ABC Майонез Европейский Постный, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Шампиньоны Тушеные, Берёзка Сыр Сметанковый, Столичная Мельница Мука Ржаная Обдирная, Простоквашино Кефир 3,2%, 365 Дней Яйцо Куриное С1, ВкусВилл Рулет Куриный Вареный. Almuerzo: Чумак Кетчуп Нежный, Шампиньоны Тушеные, Олейна Подсолнечное Масло, 365 Дней Куриное Филе, Шебекинские Макароны Спагетти . Cena: Караван Кокосовая Стружка, Пятерочка Яблоко Красное, Cream Nuvo Творог 5%, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%, Пятерочка Банан. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Банан. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Wonder1997
|