Diario de Svetaekb, 23 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2020
63,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 11,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 abril 2020:
1628 kcal Grasa: 68,71g | Prot: 98,19g | Carbh: 158,63g.   Desayuno: Хлеб Черный, Сметана 20%, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Вареное Яйцо, Слабое Кофе с Сахаром, Своя Компания Домашние Оладьи. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Оливковое Масло (Первого Отжима), Увелка Горох Колотый, Помидоры, Салат Айсберг. Cena: Банан, Данон Творог Мягкий 5%, Груша. más...
Perdiendo 3,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Svetaekb


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.