Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2020
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1144 kcal
|
Grasa: 40,72g | Prot: 48,12g | Carbh: 128,82g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Быстров Каша Овсяная с Молоком. Almuerzo: Сладкий Красный Перец, Кедровые Орехи , Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Белая Дача Рукола, Bonduelle Кукуруза, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Самогон, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Первая Свежесть Котлеты Куриные. Pasa Bocas / Otros: Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом , Клементины. más...
|
Ganando 2,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anytasiya
|