Diario de MarikaTereshchenko, 23 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2020
64,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 6,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 abril 2020:
727 kcal Grasa: 14,74g | Prot: 112,35g | Carbh: 35,53g.   Desayuno: Bonvida Сироп Амаретто,  Кофе с Молоком. Almuerzo: Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Классический, Красная Цена Творог 0%. Cena:  Помидоры Черри,  Куриное Филе на Пару. Pasa Bocas / Otros: Exponenta Напиток Кисломолочный Вишня-Ревень, Магнит Морковь Свежая,  Вареное Яйцо. más...
2226 kcal Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de MarikaTereshchenko


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.