Diario de michelleefr, 23 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2020
81,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 11,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 abril 2020:
893 kcal Grasa: 31,27g | Prot: 51,70g | Carbh: 99,22g.   Desayuno: Adoçantes, Café (Infusão). Almuerzo: Alcatra Grelhada, Bem Brasil Batata Frita Congelada , Farofa, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Cena: Misto Quente. más...
1985 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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