Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2020
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1152 kcal
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Grasa: 27,31g | Prot: 173,82g | Carbh: 42,95g.
Desayuno: Soft Boiled Egg, Egg White , Aknaz Light Beyaz Peynir. Almuerzo: Skinless Chicken Breast. Cena: Sweet Potato . Pasa Bocas / Otros: Nutrade Nutra-Go Protein Wafer Coconut. más...
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2035 kcal
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Ejercicio:
Weight training - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de aysegulbesli
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