Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2020
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54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1137 kcal
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Grasa: 43,14g | Prot: 124,98g | Carbh: 58,35g.
Desayuno: Sek Yarım Yağlı Süt, Sucuk, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Karışık Tahıllı Ekmek, Nestle Nesfit Kırmızı Meyveli. Almuerzo: Ülker Bitter Çikolata %60, Tam Buğday Ekmeği, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Cena: Mevsim Salata, Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden). Pasa Bocas / Otros: Yeşil Erik, Çilek. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de canauyunuz
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