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elak ostmacka
Diario
24 abr. 20
Diario de elak ostmacka, 24 abr. 20
Perfil de elak ostmacka
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- 5cm på mätpunkterna.
Nu klassas jag inte längre som fet utan bara överviktig enligt BMI 🤪
91,7 kg
Disminuído hasta ahora:
14,3 kg
.
Aún para ir:
16,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 24 abril 2020:
1461 kcal
Grasa: 78,12g | Prot: 99,09g | Carbh: 82,30g.
Desayuno:
Blandad Sallad, Basmatiris (Kokt), Pannbiff.
Almuerzo:
Pannbiff, Eldorado Broccolimix, Fläskkarré (Hel, endast Mager).
Cena:
Fläskkarré, Uncle Bens Långkornigt Ris (Kokt).
Pasa Bocas / Otros:
ICA Köttbullar.
más...
3071 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
32 Seguidores
Apoyo
Comentarios
👍
24 abr. 20 por el miembro:
Allsun
Bra jobbat av dig 👊🥳🌺
24 abr. 20 por el miembro:
Andsson
Härligt, bra jobbat 👍🏻
24 abr. 20 por el miembro:
lovely.jennie
Tack allihopa! 🙏🏼
24 abr. 20 por el miembro:
elak ostmacka
Bra jobbat!✌️💪🎉🍾
24 abr. 20 por el miembro:
Hojjazo
Grattis! Det känns ju fantastiskt!
24 abr. 20 por el miembro:
Amimimo
Tack! Ja verkligen 😃
24 abr. 20 por el miembro:
elak ostmacka
Å vad härligt 👊 du är grym 💪
24 abr. 20 por el miembro:
rarolina82
Åh, grattis!
25 abr. 20 por el miembro:
Zikul
Tack! Ja det är verkligen kul 😍 snart nere på vikten med som jag var på innan graviditeten med 😅
25 abr. 20 por el miembro:
elak ostmacka
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