Diario de budhie.hanz, 24 abr. 20

start lg dri awal ramdhan
119,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 39,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 abril 2020:
2464 kcal Grasa: 97,63g | Prot: 194,10g | Carbh: 197,75g.   Desayuno:  Soto Ayam, Evolene Whey Protein,  Nasi Putih. Cena:  Ayam Goreng,  Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros:  Bakso Ayam, Kurma,  Bakwan,  Bakso Ayam, Nutrijell Jelly Powder. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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