Diario de annanemchaninova, 24 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2020
54,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 abril 2020:
1300 kcal Grasa: 31,70g | Prot: 49,31g | Carbh: 203,25g.   Desayuno: Банан без Кожуры. Almuerzo: Банан без Кожуры, Молочная Сказка Варенец 2.5%. Cena: Коровкино Кефир 1%, Яблоки Голден в Микроволновке, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Яблоко Голден. más...
1661 kcal Ejercicio: Ducharse - 20 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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