Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2020
|
58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1563 kcal
|
Grasa: 44,58g | Prot: 95,87g | Carbh: 193,74g.
Desayuno: Нутелла Паста Ореховая с Добавлением Какао, Мой Кекс Овсяный Простой, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Almuerzo: Нутелла Паста Ореховая с Добавлением Какао, Мои Сырники, Огурец (с Кожурой), Sen Soy Фунчоза Вареная, Моя Куриная Котлета с Кабачком и Хлопьями. Cena: Мои Сырники, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Приготовленный Яичный Белок, Мой Винегрет. Pasa Bocas / Otros: Мой Кекс Овсяный Простой, Активия Йогурт с Клубникой, Активия Биойогурт с Черносливом 2,9%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Вологодский Хлебокомбинат Лаваш Армянский. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nafanja314
|