Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2020
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85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 32,7 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2556 kcal
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Grasa: 88,20g | Prot: 89,05g | Carbh: 355,55g.
Almuerzo: Ehrmann High Protein Joghurt Pfirsisch-Orange, Ehrmann High Protein Joghurt Himbeer-Granatapfel, REWE Blattspinat, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt). Cena: Eierkuchen. Pasa Bocas / Otros: Haribo Milchbären , Nudeln (Gekocht), Dr. Oetker Schoko Kuchen. más...
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2884 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 8 horas, Cocinar - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schniese93
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