Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2013
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82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 29,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2764 kcal
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Grasa: 101,03g | Prot: 110,70g | Carbh: 343,21g.
Desayuno: Vanille Alpro, Pindakaas, Brood - All-in - Volkorenbrood, Kokosmelk, Havermoutpap, Chiazaad, Kokos, Yakult Light. Almuerzo: Vanille Alpro, Brood - Oerbrood - Oer Zonne, Pindakaas. Cena: Krieltjes, Wortelen, Valess Milner. Pasa Bocas / Otros: Amandelen, Cote d'Or, Vanille Alpro. más...
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3305 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Running - 1 hora y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 5 horas y 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de janjonker
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