Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2020
|
53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1088 kcal
|
Grasa: 27,56g | Prot: 27,34g | Carbh: 161,93g.
Desayuno: Сгущенка, Яблонька Компот Ягодный , Шампиньоны Жареные, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Шарлотка с Яблоками. Almuerzo: Сыр Российский, Элинар Колбаски Гриль "Нежные", Масло Подсолнечное, Винегрет без Масла. Cena: Martini Martini Bianco, Расти Большой Чудесинка, Пятерочка Яблоко Сезонное, Домик в деревне Кефир 3,2%, Огурец (без Кожуры). Pasa Bocas / Otros: Яблонька Компот Ягодный, Макфа Макароны Отварные, Айсберри Щербет Смородина, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Банан. más...
|
|
1593 kcal
|
Ejercicio:
Cantar - 5 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de starlunik
|