Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2020
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85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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915 kcal
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Grasa: 39,42g | Prot: 58,40g | Carbh: 85,21g.
Desayuno: Dolce Gusto Café Au Lait, Natural Life Semente de Chia, Apreciare Iogurte Morango , Quaker Aveia em Flocos Finos, Mamão Formosa. Almuerzo: Salpicão de Frango, Lasanha com Carne. Cena: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Milho Verde Cozido. Pasa Bocas / Otros: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Brigadeiro. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Adma Baganha
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