Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2020
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3516 kcal
|
Grasa: 133,79g | Prot: 65,64g | Carbh: 536,13g.
Desayuno: Ubi Jalar (tanpa Garam, Dipanggang dengan Kulitnya, Dimasak), Ellenka Fiber Creme, Quaker Quick Cooking Oatmeal, Sunpride Pisang Single. Cena: Sunpride Pisang Single, Tempe Mendoan, Pisang Kepok Rebus, Ubi Jalar (tanpa Garam, Dipanggang dengan Kulitnya, Dimasak), Selada Air, Sunny Gold Tempura Ayam. Pasa Bocas / Otros: Sunpride Pisang Single, Sunpride Pisang Single, Maestro Thousand Island Salad Dressing, Kerupuk Makanan Ringan, Bubur Kacang Hijau, Santan, Kolak, Bakwan, Tempe Mendoan. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nessa Adinda
|