Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2020
|
134,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 39,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2089 kcal
|
Grasa: 109,06g | Prot: 97,42g | Carbh: 182,68g.
Desayuno: Молоко 3,2% , Кофе, Сахар, Бахетле Сметанник, Ишимский Мясокомбинат Вареная Колбаса Докторская. Almuerzo: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Чай, Кофе, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Салат Овощной, Петелинка Куриное Бедро, Prime Star Овощное Рагу. Cena: Ржаной Хлеб, Сити Гурмэ Гуляш из Говядины, Картофельное Пюре, Огурец. Pasa Bocas / Otros: Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная, Белый Хлеб, Родные Просторы Конфеты со Вкусом Кокоса , Чай. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|