Diario de nafanja314, 27 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2020
58,7 kg Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 abril 2020:
1833 kcal Grasa: 59,15g | Prot: 123,36g | Carbh: 195,63g.   Desayuno: Нутелла Паста Ореховая с Добавлением Какао, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Мой Кекс Овсяный Простой. Almuerzo:  Моя Куриная Котлета с Кабачком и Хлопьями,  Перловка Отварная. Cena:  Мой Винегрет. Pasa Bocas / Otros:  Вареное Яйцо, Рафаэлло Конфета, ЭГО Творог Мягкий Обезжиренный,  Огурец (с Кожурой),  Помидоры,  Моя Запеченная Куриная Грудка, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Вологодский Хлебокомбинат Лаваш Армянский,  Моя Запеченная Куриная Грудка,  Приготовленный Яичный Белок, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, ВкусВилл Сухарики Пшеничные. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nafanja314


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.