Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2020
|
51,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1463 kcal
|
Grasa: 83,42g | Prot: 51,62g | Carbh: 80,27g.
Desayuno: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Магнит Авокадо, Окское Яйцо Отборное, Gustafsen Сёмга Холодного Копчения, ВкусВилл Хлеб Бородинский Бездрожжевой. Almuerzo: Капуста Жареная, Куриная Грудка Отварная, Якитория Киноко Куриму. Cena: Магнит Авокадо, Вино Красное Сухое, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Творог с Наполнителем Злаки-Ваниль 6%. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de a.mihailenko.m
|