Diario de tihonya-90, 27 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2020
77,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 12,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 abril 2020:
1717 kcal Grasa: 73,06g | Prot: 62,40g | Carbh: 136,33g.   Desayuno: Россия Щедрая Душа Шоколад,  Хлеб на сыворотке, Ермолино Паштет Домашний, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Ермолино Паштет Домашний. Almuerzo: Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Twix Mini,  Зеленый Горошек,  Шампиньоны Гриль,  Гуляш из Свинины,  Картошка Тушеная. Cena: Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом. Pasa Bocas / Otros: ПРИНГЛС Чипсы Паприка,  Козий Сыр (Полумягкий), Абрау-Дюрсо Шампанское Брют, SPAR Печенье Кукурузное . más...
1696 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de tihonya-90


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.