Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2020
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93 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
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896 kcal
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Grasa: 26,11g | Prot: 66,26g | Carbh: 113,78g.
Desayuno: Café Brasileiro Café com Açúcar, Banana Prata, Pão de Amêndoas. Almuerzo: Sadia Frango em Cubos, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Sadia Frango em Cubos, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Pasa Bocas / Otros: Mamão Papaia, Fruta do Conde. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Val Bezerra
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