Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2013
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85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 4,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2214 kcal
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Grasa: 87,66g | Prot: 79,81g | Carbh: 283,96g.
Desayuno: Toasted English Muffin, Balance Bar Peanut Butter, Tangerines (Mandarin Oranges). Almuerzo: Classic Potato Chips, Cucumber (with Peel), Carrots, Tangerines (Mandarin Oranges), Turkey Sandwich, Crackers (with Peanut Butter Filling), Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips. Cena: Plain Pancakes, Original Ice Cream Bar. más...
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3350 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Correr - 10/kph - 40 minutos, Descansando - 4 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Ganando 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de acbeatty6
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