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27 abr. 20
Diario de Ysmerlix, 27 abr. 20
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Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2020
67 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 27 abril 2020:
705 kcal
Grasa: 47,17g | Prot: 60,75g | Carbh: 7,23g.
Desayuno:
Gekookt Ei, Koffie.
Almuerzo:
Jumbo Chicken Wings .
Cena:
Ijsbergsla, Rode Uien, Kippendij, Jumbo Mozzarella Geraspt.
más...
544 kcal
Ejercicio:
Abdominales - 15 minutos, Saltar la Cuerda - 30 minutos, Samsung Health - 23 horas y 15 minutos.
más...
peso estable
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