Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2020
|
77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 27,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1200 kcal
|
Grasa: 32,01g | Prot: 150,53g | Carbh: 80,51g.
Desayuno: Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%, Норильский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Фрау Му Сметана 15%, 365 Дней Джем Малиновый. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Cybermass Whey Instant Protein. Cena: Банан, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de M.Zhmrk
|