Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2020
|
99,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 36,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1360 kcal
|
Grasa: 56,02g | Prot: 85,17g | Carbh: 130,42g.
Desayuno: Яйцо Всмятку, Морковь, Печеное Яблоко, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе, Йогурт домашний от Бархат 🍶. Almuerzo: Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Лента Шашлык из Свиной Лопатки, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Cena: Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Домик в деревне Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Луговая Свежесть Сыр 9%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenalayer
|