Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2020
|
85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1700 kcal
|
Grasa: 74,80g | Prot: 76,40g | Carbh: 172,28g.
Desayuno: Алексеевское Сгущенное Молоко , Блины на Молоке, Жареное Яйцо без Жира, Капучино. Almuerzo: Алексеевское Сгущенное Молоко , Блины, Nesquik Какао на Молоке, Зеленый Чай, Куриный Фарш, Hortex Гавайская Смесь. Cena: Лента Сушки Маковые, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Жареная Картошка, Шампиньоны Жареные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Соленья Варенья Кукуруза Сахарная. Pasa Bocas / Otros: Фундук Фундук, Haas Мульти-Витамин с Апельсиновым Вкусом , Rendi Мультизлаковая Конфета (Светлая) , Красная Цена Килька в Томатном Соусе, Геркулес Хлеб с Отрубями. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 12elena84
|