Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2010
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68,0 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1030 kcal
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Grasa: 25,99g | Prot: 55,32g | Carbh: 141,92g.
Almuerzo: brown bun - tim hortons, soup tim hortons, activia vanilla. Cena: turkey chili. Pasa Bocas / Otros: air popcorn. más...
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1955 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Correr - 11/kph - 10 minutos, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 6 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 12,7 kg a la Semana
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