Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2020
|
87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2280 kcal
|
Grasa: 66,73g | Prot: 117,99g | Carbh: 310,26g.
Desayuno: Усольский Свинокомплекс Колбаса Одесская Полукопченая, Кофе лайт, Вареное Яйцо, Увелка Каша Овсяная с Яблоком. Almuerzo: Кофе (из Молотых Зерен), Фермер-Центр.Рф Щербет Фруктово-Ореховый, Дикси Компот из Сливы, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Шашлык из Курицы. Cena: Белогорье Печенье Затяжное, баранка, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Кисель, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Запеченная или Жаренная Рыба. Pasa Bocas / Otros: Чай, Леденец Мятный, Slakon Конфета Желейная , Плотва Сушёная, Фермер-Центр.Рф Щербет Фруктово-Ореховый, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de revyura
|