Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2020
|
57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1383 kcal
|
Grasa: 64,67g | Prot: 102,47g | Carbh: 104,09g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 3,2%, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. Almuerzo: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Сухие Цельные Семена Кунжута, Мистер Салат Салат Чука, Говядина, Оливковое Масло, ЯНТА Масло Сливочное Качугское, Рис, Вешенки. Cena: Сыр Камамбер, Яйцо Куриное, Минтай, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Кефир 3,2%, Chikalab Chikabar Tiramisu, Простоквашино Кефир 3,2%, Банан, Магнит Яблоко Гренни Смит. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de St_hogwards
|