|
вчера 1000 ккал 120г Б
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1549 kcal
|
Grasa: 62,24g | Prot: 121,22g | Carbh: 128,68g.
Desayuno: Вологжанка Молоко 2,5%, Семушка Миндаль Жареный, Савушкин Продукт Творог 5%, Good Food Изюм Джамбо, Каждый День Курага, Националь Булгур. Almuerzo: Огурец, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Bonduelle Молодая Кукуруза , Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков С Семёнами Льна, Nut Story Шоколадно-Ореховая Паста, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Болгарский Перец, Помидоры. Cena: Вологжанка Творог Обезжиренный, Сырный Дом Сыр Сулугуни, Яйцо Куриное, Помидоры, Огурец. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария07111981
|