Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2020
|
53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1303 kcal
|
Grasa: 58,79g | Prot: 42,51g | Carbh: 158,43g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Сливочное Масло, Манная Каша на Молоке, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем. Almuerzo: Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Жареный Картофель, Кукуруза, Семга Запеченная. Cena: Голубика, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Салат из Помидоров и Огурцов, Яблоко Зеленое. Pasa Bocas / Otros: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Перекресток Финики Сушёные с Косточкой. más...
|
|
1358 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Descansando - 15 horas y 38 minutos, Durmiendo - 7 horas y 22 minutos. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nehbet27
|