Diario de Елена Коваленко, 29 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2020
61,9 kg Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 abril 2020:
1338 kcal Grasa: 57,92g | Prot: 88,18g | Carbh: 114,87g.   Desayuno: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Куриные Грудки (Запеченые), Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Коломенское Хлеб Ароматный,  Кофе. Almuerzo:  Помидоры, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Картошка Тушеная. Cena: Green Ray Молодой Горошек Нежный, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Китайская Капуста, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад со Вкусом Вишни и Хрустящими Шариками, Ашан Кешью Сушеный, Молочное Дело Творобушки, Storck Toffifee, Bio Max Бионапиток Кисломолочный со Вкусом Грейпфрута. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Елена Коваленко


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.