Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2020
|
71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2877 kcal
|
Grasa: 99,26g | Prot: 142,73g | Carbh: 359,54g.
Desayuno: Пахлава, Шоколад, Просто Молоко Молоко 2,5%, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Каравай Батон Городской, Творог 9%. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Банан, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Суп из Свинины. Cena: Виноград, Пятерочка Груша Сезонная , Пятерочка Груша Сезонная , Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Морская Капуста, Мороженое, Пятерочка Яблоко Красное , Лента Лепёшка Сырная, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Капуста Тушеная с Мясом, Макароны с Фаршем. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ship777
|