Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2020
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60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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877 kcal
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Grasa: 24,81g | Prot: 53,93g | Carbh: 108,77g.
Desayuno: Pir Asia, Teh Tawar, Sayap Ayam (Kulit tidak Dimakan), Dada Ayam, Nasi Putih. Cena: Wortel Dimasak, Ceker, Sayap Ayam (Kulit tidak Dimakan), Teh Tawar. Pasa Bocas / Otros: Martabak Telur, Nissin Lemonia, Pir Asia, Lontong, Risoles. más...
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1596 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 25 minutos, Descansando - 10 horas y 35 minutos, Durmiendo - 13 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de mama thaya
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